Kettlebell Home Workout 1.13 – برنامه ورزشی بدنسازی و کتل بل برای اندروید!
نسخه اصلی
برنامه اندروید فوق العاده و کارساز در زمینه بدنسازی و انجام حرکات با کتل بل در خانه محصولی از AxiomMobile برای اندروید است که به صورت رایگان با پرداخت درون برنامه ای در گوگل پلی عرضه شده است.
با تمرین کتل بل عضله بسازید و قدرت به دست آورید.
برنامه را دانلود کنید و هر آنچه را که نیاز دارید دریافت کنید:
✔ برنامه تمرینی از پیش تعیین شده
✔ تمرینات مصور برای هر گروه عضلانی
✔ بازخورد صوتی
✔ تاریخچه مفصل
✔ بدن زیبا، متناسب و عضلات قوی
نکات:
وزنی را انتخاب کنید که با آن راحت هستید.
فقط زمانی وزن را افزایش دهید که یک ست احساس کند که دیگر شما را به چالش نمی کشد.